Vitaminingi daigai

Spausdinti

Jeigu jūsų organizmas pervargęs ir jam reikia stiprios vitaminų dozės, gydykitės daigais.

Dygstančios pupelių, ridikėlių ir kviečių sėklos daug vertingesnės mitybos požiūriu nei pati sėkla ar jos vaisius. Tai tikra vitaminų saugykla. Be daugelio B grupės, taip pat A, C, E grupių vitaminų, juose yra geležies, kalcio, seleno ir cinko.

Tai ir svarbus celiuliozės šaltinis. Daigai labai tinka kaip priedas mišrainėms ir sumuštiniams. Norint, kad organizmas gautų visų šių medžiagų, per dieną pakanka suvalgyti šaukštą daigų.

Atsakomybės apribojimas. Interneto svetainėje pateikiama informacija yra informacinio pobūdžio ir neatstoja gydytojo, arba kito specialisto konsultacijos, todėl jos negalima naudoti diagnozuojant, arba gydant ligą.