- 1. Pasirink dietą, tinkamą tavo gyvenimo būdui
- (Sveika mityba)
- ... mitybą, gausime visų organizmui reikalingų medžiagų ir vitaminų, tokiu būdu išvengsime įvairių negalavimų. Dieta dirbantiems sėdimą darbą turi būti turtinga tokių produktų, kuriuose nedaug kalorijų, bet ...
- Sukurta 13 Rugpjūtis 2012
- 2. Dieta akims
- (Akys)
- Kaip parodė tyrimai, kiaušinių tryniai labai pagerina regėjimą. Juose yra medžiagų, kurios gali apsaugoti akies tinklainę nuo pažeidimų, dažnai pražūtingų – galima netekti regėjimo. Yra žinoma, kad ...
- Sukurta 07 Gegužė 2012
- 3. Žuvys apsaugo nuo piktybinių auglių ir širdies ligų
- (Širdis)
- ... kraujospūdžio vartojamų vaistų kiekį. Atrodo, žuvų dieta saugo ir nuo insulto. Pastaruoju metu jau yra įrodymų, kad žuvų riebalai gerina nuotaiką. Ir tai dėl to, kad žuvyse gausu seleno, kurio stygius ...
- Sukurta 14 Balandis 2012
- 4. Obuoliai - ir maistas, ir vaistas
- (Oda)
- ... virškinamo. Tai nuostabi dieta, kuri ne tik padės numesti nereikalingus kilogramus, bet ir išvalys iš organizmo toksinus. Kad obuolių visada būtų virtuvėje turėtų pasirūpinti kiekviena šeimininkė. Mažai ...
- Sukurta 14 Balandis 2012
- 5. Kodėl priaugame svorio?
- (Sveika mityba)
- Moteris dažnai kamuoja klausimas, kodėl jos storėja, nors taip nedaug valgo? Dažniausiai pasitaikanti priežastis - nereguliarus maitinimasis. Ryte praryji keletą sumuštinių, darbe sugrauži porą saujų ...
- Sukurta 24 Kovas 2012
- 6. Savaitgalio dieta
- (Sveika mityba)
- Laikydamiesi savaitgalio dietos išvalysime organizmą, pažadinsime jo gyvybines jėgas ir atgausime dvasios pusiausvyrą. Visas šias gėrybes mūsų organizmui ir sveikatai suteiks atitinkamai parinkti patiekalai. ...
- Sukurta 22 Kovas 2012
- 7. Kalio karbonatas aukštam spaudimui
- (Kraujospūdis)
- ... Todėl tokia dieta padeda geriau susikaupti ir mąstyti. Ypač tokius produktus patartina vartoti protinį darbą dirbantiems žmonėms. Ši dieta saugo ir nuo insulto. Potašo yra žuvyse, riešutuose, bananuose, ...
- Sukurta 19 Kovas 2012
