- 1. Šaldyti vaisiai ir daržovės
- (Sveika mityba)
- ... virti, troškinti ar kepti dar užšalusią, kad nebūtų prarandami vertingi vitaminai. Reikia atminti, kad šaldytų produktų vartojimo laikas tiksliai nurodytas. Todėl jų per ilgai nelaikykime. Kaip saugoti ...
- Sukurta 07 Gegužė 2012
- 2. Bičių pienelis gerina smegenų darbą
- (Atmintis)
- Tas vertingas preparatas padeda įveikti nemigą ir depresiją. Ypač vertingas stiprinamųjų savybių turintis bičių produktas yra pienelis. Jame esančios dalelytės angliavandeniai, organinės rūgštys, vitaminai, ...
- Sukurta 07 Gegužė 2012
- 3. Obuoliai - ir maistas, ir vaistas
- (Oda)
- Žmonės sako: "Vienas obuolys per dieną - ir mums nereikės eiti pas gydytoją". Obuoliai - tai vaisiai, kurių gydomosios ir profilaktinės savybės žinomos jau prieš kelis šimtmečius. Gausūs dabartiniai ...
- Sukurta 14 Balandis 2012
- 4. Cikorija – skani ir nebrangi
- (Sveika mityba)
- Sultingi cikorijos lapai kiek kartoki, šiek tiek primena vyno skonį. Cikorijose daug vitaminų A, C ir B. Be to, šioje daržovėje yra geležies, magnio, sieros ir kalio karbonato (potašo), kuris teigiamai ...
- Sukurta 22 Kovas 2012
